Αγάπη στον καιρό του κορωνοϊού:

Πώς να κάνεις θεραπευτικές συνεδρίες διαδικτυακά

---

Love in the time of Corona — how to work therapeutically online

[scroll to the end for English text]

---

2ωρο εκπαιδευτικό Webinar μέσω ZOOM για επαγγελματίες ψυχικής υγείας 

με τη Morit Heitzler, Συνθετική-Σχεσιακή Σωματική Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στο Τραύμα, Εκπαιδεύτρια και Επόπτρια με 20 χρόνια εμπειρίας

–Το σεμινάριο διεξάγεται στα αγγλικά χωρίς μετάφραση–

Έχουν περάσει πάνω από 2 μήνες που όλος ο κόσμος αντιμετωπίζει μια πρωτοφανή κρίση την οποία καλούμαστε να αποδεχτούμε και ταυτόχρονα να προσαρμοστούμε στην καινούργια πραγματικότητα. Η κρίση αυτή, παρουσιάζει σε εμάς τους θεραπευτές νέες προκλήσεις και μας προσκαλεί να αντιμετωπίσουμε καταστάσεις και σχεσιακές δυναμικές που ίσως να μην χρειαζόταν να αντιμετωπίσουμε στην οικειότητα και ασφάλεια των γραφείων μας.

Αυτό που βιώνουμε τώρα είναι μια ακραία κατάσταση, ένα παγκόσμιο τραύμα, σε συλλογικό και ατομικό επίπεδο. Κάθε ένας από εμάς έρχεται αντιμέτωπος με αυτά τα νέα δεδομένα φέροντας τις δικές του πηγές ενδυνάμωσης όπως και σωματικές αναμνήσεις πρώιμων τραυμάτων και τους συνηθισμένους τρόπους διαχείρισής τους.

Η τρέχουσα κατάσταση πυροδοτεί σε όλους μας κάποια κρυμμένα πρώιμα τραύματα όπως και έντονες αντιδράσεις απέναντι σε αυτό που συμβαίνει τριγύρω μας. Συναισθήματα ανασφάλειας, φόβος του αγνώστου, αίσθηση απώλειας, πένθος, μοναξιά, οικονομικές ανησυχίες και μια τρομακτική απώλεια ελέγχου μπορούν να διαπεράσουν τις συνηθισμένες μας άμυνες και να μας κατακλύσουν, επιτείνοντας ανολοκλήρωτες υποθέσεις και άλυτα θέματα και δυσκολεύοντας την αίσθηση του Εαυτού.

Τώρα, περισσότερο από ποτέ, η ψυχοθεραπεία και ο χώρος που προσφέρει έχουν μεγαλύτερη αξία και σημασία. Σε στιγμές μοναξιάς και απώλειας επαφής, σε στιγμές κατάρρευσης όλων των γνώριμων δομών, σε στιγμές που δεν έχουμε πρόσβαση στις συνηθισμένες οδούς διαφυγής και αναγκαζόμαστε να αντιμετωπίσουμε τον εαυτό μας και όλα όσα συνηθίζουμε να αρνούμαστε, η θεραπεία μπορεί να προσφέρει έναν χώρο να εκφράσουμε, να εξερευνήσουμε και να επεξεργαστούμε ό,τι μάλλον δεν μπορεί να περιεχθεί πουθενά αλλού στη ζωή μας.

Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν θεραπευόμενοι που έχουν ζητήσει να σταματήσουν ή να κάνουν ένα διάλειμμα από τις συνεδρίες, καθώς δεν είναι σίγουροι αν έχει αξία το να κάνουν θεραπεία διαδικτυακά. Άλλοι θεραπευόμενοι ανησυχούν για τα χρήματα και άλλοι νιώθουν ότι δεν θα ήθελαν να θέσουν σε κίνδυνο το θεραπευτικό πλαίσιο, έτσι όπως το ήξεραν και αρνούνται να προσαρμοστούν σε έναν νέο τρόπο επαφής.

Επίσης κάποιοι θεραπευτές αμφισβητούν οι ίδιοι το όφελος του να κάνουν θεραπεία αυτή την περίοδο σε ένα διαφορετικό πλαίσιο και νιώθουν ανασφαλείς όσον αφορά στην ικανότητά τους να παρέχουν μέσα από μια οθόνη την υποστήριξη που χρειάζονται οι θεραπευόμενοι. Δυστυχώς, αυτές οι αμφιβολίες μεταδίδονται ενεργειακά στους θεραπευόμενους και επηρεάζουν την ικανότητά τους να δεσμευτούν και να ωφεληθούν από τη θεραπεία, ακριβώς αυτήν τη στιγμή που τους είναι τόσο αναγκαία. Η διαδικτυακή θεραπεία έχει ιδιαίτερες προκλήσεις για όλους εμάς που δουλεύουμε με σωματικές διεργασίες όπως και για εκείνους που δουλεύουν με έναν σωματικό-σχεσιακό τρόπο.

Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την ικανότητά μας να συντονιζόμαστε και να καφρεφτίζουμε όταν δουλεύουμε από απόσταση; Πώς μπορούμε να δουλεύουμε με το σώμα και να προτείνουμε σωματικές διεργασίες μέσα από το Skype ή το Zoom; Πώς μπορούμε να προσπαθήσουμε να κρατήσουμε, να ρυθμίσουμε και να καταπραύνουμε το νευρικό σύστημα των θεραπευόμενών μας όταν μπορεί να αισθανόμαστε εμείς οι ίδιοι απορρυθμισμένοι; Τι κάνουμε με τους φόβους, την οργή, τη θλίψη και τη μοναξιά μας; Πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε περισσότερες πηγές ενδυνάμωσης μέσα μας και να επεκτείνουμε τη δική μας ικανότητα να περιέχουμε;

Αυτό το σεμινάριο στοχεύει στο να απαντήσει σε αυτά τα θέματα και πολλά άλλα, προσφέροντας έναν χώρο για θεραπευτές από διάφορες προσεγγίσεις να αναστοχαστούν βαθιά για την παρούσα κρίση και το αντίκτυπό της στους θεραπευόμενους, στους θεραπευτές και στη θεραπευτική δυναμική.

Θα εξετάσουμε αυτή την περίπλοκη πρόκληση και τα διάφορα μέρη της που δημιουργούν το σύνολο της θεραπευτικής δυναμικής:

Το τεχνικό/πρακτικό μέρος:

• Εγκαθιδρύοντας το θεραπευτικό πλαίσιο όταν οι συνθήκες έχουν αλλάξει
• Πώς ξεκινάμε και τελειώνουμε μια συνεδρία
• Τι είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε όταν δουλεύουμε διαδικτυακά
• Πώς να ελαχιστοποιήσουμε τις αποσπάσεις

Το μέρος του θεραπευτή:

• Τι φέρνουμε στην αλληλεπίδραση
• Πώς να τα καταφέρνουμε να δουλεύουμε απ’ το σπίτι
• Τι γνωρίζουμε για τα διαγενεολογικά μας τραύματα και τους συνηθισμένους μηχανισμούς αντιμετώπισής τους
• Τι μας πυροδοτεί και τι χρειάζεται να αναγνωρίσουμε και να συναντήσουμε στον εαυτό μας για να μπορέσουμε να είμαστε παρόντες για τους θεραπευόμενούς μας σε αυτές τις απαιτητικές περιστάσεις

Το μέρος του θεραπευόμενου:

• Πώς αποκτούμε πρόσβαση σε όλη τη σχεσιακή δυναμική που ήδη έχουμε με τους θεραπευόμενους και πώς αξιοποιούμε τη γνώση μας όσον αφορά τις χαρακτηρολογικές και παγιωμένες άμυνες τους για να καταλάβουμε τι μπορεί να τους πυροδοτείται ασυνείδητα αυτή την περίοδο
• Πώς καταλαβαίνουμε τα αιτήματα και τις ανάγκες που αναδύονται τώρα και πώς ανταποκρινόμαστε σε αυτά

Το μέρος της θεραπευτικής σχέσης:

• Πώς σκεφτόμαστε όσον αφορά στις αλλαγές της μεταβίβασης-αντιμεταβίβασης που μπορούμε να εντοπίσουμε τώρα
• Πώς βλέπουμε τον ρόλο μας ως θεραπευτές στη διάρκεια αυτής της κρίσης
• Τι ρόλο παίζουμε στο ασυνείδητο του θεραπευόμενου όταν η εικόνα της παντοδυναμίας μας έρχεται υπό αμφισβήτηση από την εμφανή ευαλωτότητα και θνησιμότητα

 

Απευθύνεται σε

• Επαγγελματίες και εκπαιδευόμενους ψυχικής υγείας

(ψυχολόγους, συμβούλους ψυχικής υγείας, ψυχοθεραπευτές κλπ.)

---

Ημερομηνία Σεμιναρίου:

Κυριακή 3 Μαΐου 2020 (11.00 – 13.00)

Κόστος Συμμετοχής: €30

 

Love in the time of Corona- how to work therapeutically online

It is over 2 month now that the world is facing an unprecedented crisis and we all have to accept and adjust to new ways of living.  This crisis present us, therapists, with new challenges and invites us to face situations and relational dynamics which perhaps we did not need to face in the familiarity and safety of our consulting rooms.

What we are now experiencing is an extreme situation, a global trauma, both on a collective and individual level.  Each one of us arrive at this time carrying his/her set of resources as well as his/hers body- memories of early wounds and habitual ways of handling it.

The current situation trigger in all of us some hidden early traumas as well as powerful reaction to what is happening all around us right now. Feelings of uncertainty, fear of the unknown, sense of loss, grief, loneliness, financial worries, and alarming sense of loss of control- can push through our habitual defences and overwhelm us, exacerbating unfinished business and unresolved issues and challenging our sense of Self.

It is now, more then ever, that psychotherapy and the space it offers is valuable and important. In times of loneliness and loss of contact, in times of collapse of all the familiar structures, in times when we can not access our usual escape routs and have to face ourselves with all what we are habituate to deny, therapy can offer a space to express, explore and process what perhaps can not be contained in any other area of our lives.

Yet- many therapists have told me that some of their clients asked to stop or take a break from sessions, as they are not sure what is the value of having therapy online. Other clients are worried about money, and others feel they would not like to compromise the setting of therapy as they knew it and refuse to adjust to a new way of having contact.

I also hear from some therapists who themselves doubt the benefit of therapy in these times and in a different setting and feel insecure in their ability to provide the support the distressed clients need through the screen.  Unfortunately, these doubts are being transmitted energetically to the clients and influence their ability to commit and benefit from therapy precisely in this time, when it is so needed. This is especially challenging for those of us who are working with somatic processes as well as for those who are working in an embodied-relational way.

How can we use our ability to attune and mirror when working remotely? How can we work with the body and invite body process on Skype or Zoom? How can we attempt to hold, regulate and sooth our client’s nerves system when we might feel deeply unregulated ourselves? What do we do with our fears, rage, grief and loneliness? How can we create more resources inside ourselves and expand our own container?

This workshop will aim to address these issues and many more, offering a space for therapists from various modalities to reflect deeply on the current crisis and its impact on clients, therapists and the therapeutic dynamic.

We will look at this complex challenge and at the various parts that make the whole:

The technical/practical part: Creating the therapeutic frame when the setting has changed. How we start and end a session, what is helpful to know when working online, how to minimise disruptions etc.

The therapist’s part: what are we bringing to the interaction, how do we cope with working from home, what do we know about our transgenerational traumas and our habitual coping mechanisms? What triggers us and what do we need to acknowledge and meet in ourselves in order to be able to be present for our clients at these extreme times?

The client’s part: How do we access all the relational dynamic we already have with the client and our understanding of their character and habitual defences in order to understand what might be unconsciously triggered for them during this time? How do we understand requests and needs coming up now and how do we address it?

The therapeutic relationship: How do we think about changes in the transference-countertransferense we might perceive now? How do  we see our role as therapists during these crisis? What role do we pay in the client’s unconscious when our perceived omnipotence is being questions your apparent vulnerability and mortality?

All this and more in a 2 hours online workshop with Morit Heitzler.